21.11.26 von 10 - 17 Uhr
Dein Wohlfühltag mit Entspannung und Qi Gong, Übungen der Herbstzeit. Kräftige deine Energie im Herbst mit Übungen aus dem Lungen Qi Gong. Gemeinsam stärken wir die Abwehrkräfte, den Atem und bauen Stress ab.
Im Herbst freuen sich deine Lunge und dein Dickdarm über Unterstützung. Diese beiden Organe sind nach der TCM dem Metallelement zugeordnet. Herbst und Winter sind die Jahreszeit des Rückzugs.
Die Lunge ist für die Aufnahme von Energie - Sauerstoff zuständig. Während der Dickdarm das Aussortieren und Ausscheiden übernimmt. Jedes Organ und somit jede Jahreszeit hat eine besondere Funktion für deinen Körper, sprich deine Energie und Ausdauer.
ICH FREUE MICH AUF DICH
ANGELA
