Am 1. Februar 2022 beginnt das chinesische neue Jahr. Das Büffeljahr wechselt in das Tigerjahr. Es dauert bis zum 21. Januar 2023. Die Eigenschaften des feurigen Tigers treffen auf das Wasserelement. Der Tiger steht für Mut, Abenteuer, Optimismus und Durchsetzungskraft. Risikobereitschaft gehört ebenfalls zum Tiger. In Petto ist immer der Plan B. Der kraftvolle Tiger zeigt sich kämpferisch und leidenschaftlich. Die Eigenschaften des feurigen Tigers treffen auf das Wasserelement. Das Element Wasser ist im Tigerjahr deutlich spürbar. Wasser steht für Reinigung. Es wird viel Wasser vom Himmel fallen und viel Wasser fliesst bei den Menschen in Form von Tränen. Tränen spülen Altes, Verkrustetes fort. Die reinigende Kraft des Wasser steht für einen Neuanfang. Was sich in der Vergangenheit nicht bewährt hat, darf dieses Jahr gehen. Die Pandemie schenkt uns eine neue Sichtweise auf die Werte des Lebens. Vor allem die körperliche und seelische Gesundheit spielen eine tragende Rolle in unserem Leben. Genauso wie der Umgang miteinander.
Viele gesellschaftliche Bindungen wurden in den letzten zwei Jahren stark eingeschränkt.
Besinnen wir uns im kommenden Jahr auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben.
Im Tigerjahr stehen grundlegende Veränderungen an. Veränderungen im positiven Sinne. Aufeinander zugehen - Miteinander leben und feiern. Wir benötigen jetzt die Impulsivität und den Tatendrang des Tigers, um uns neu zu orientieren. Das Jahr bringt uns große Chancen.
Um unsere Gesundheit sollten wir uns im Jahr des Tigers besonders kümmern. Daher gebe ich dir den Rat: Pflege dein seelisches und körperliches Wohlgefühl, stärke dein Immunsystem. Wie geht das ?
- Gehe viel in die Natur
- Ernähre dich gesund
- Trinke jeden Früh eine Tasse heißes, abgekochtes Wasser
- Trainiere Qi Gong / TaiJi Qi Gong
- Klopfe deinen Körper täglich mit dem Meridianball ab
Qi Gong hat ausgleichende Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. Die Bewegungen beeinflussen unsere Gefühlswelt positiv. Wandle Angst und Unsicherheit in Stärke und Kraft. Im Qi Gong finden wir wunderbare Übungen, um den Alltag gelassener zu erleben.
"Der Atem des Himmels und der Erde sind bereit, Leben zu spenden."
Diese schöne Metapher zeigt uns, dass sich in der Natur alles immer wieder neu entwickelt. Die Natur gelangt jedes Frühjahr zu neuer Blüte.